| dc.description.abstract | Bu çalışmada, genç kadın futbolculara uygulanan paraşüt antrenmanlarının sürat,
ivmelenme, çeviklik ve patlayıcı kuvvet üzerine etkisinin belirlenmesi amaçlandı.
Çalışmaya, 2023-2024 sezonunda Türkiye Futbol Federasyonuna bağlı 3. lig takımlarından
Kadirli Savrun Spor Kulübü’nde lisanslı oynayan 14-17 yaş arasındaki kadın sporculardan
20 kadın futbol oyuncusu gönüllü olarak dahil edildi. Çalışmaya gönüllü olarak katılan kadın
futbolcuların, araştırma grubu yaş ortalamaları 14.90 yıl, vücut ağırlığı 54.90 kg, boy 1.64
cm, kontrol grubu yaş ortalamaları 15.40 yıl, vücut ağırlığı 52,00 kg, boy 1.61 cm’dir.
Sporcuların sürat performansını ölçmek için 30 m sürat testi, ivmelenme performansını
ölçmek için 10 metre ivme testi, çeviklik performansını değerlendirmek için 505 çeviklik
testi ve patlayıcı kuvvetlerini ölçmek için ise durarak uzun atlama testi kullanılmıştır.
Denekler, son bir yıl içerisinde nörolojik hastalık, vestibüler-vizüel rahatsızlık veya son 6 ay
içerisinde ciddi bir alt ekstremite sakatlığı geçirmemiş bireylerden seçilmişlerdir.
Futbolcuların programlarına ek olarak 6 hafta sürecek şekilde haftada 3 gün paraşüt
antrenman programı uygulanmıştır. Araştırmada elde edilen veriler ortalama ve standart
sapma (Std. Sapma) olarak özetlenmiştir. Normallik sınaması Shapiro Wilk Testi ile
gerçekleştirilmiştir. Değişkenlerin normallik analizi sonuçlarına göre grupların
karşılaştırılmasında bağımsız örneklemler için t-testi ve Mann Whitney U testi
uygulanmıştır. Ön test-son test karşılaştırmalarında bağımlı örneklemler için t-testi ve
Wilcoxon testi gerçekleştirilmiştir. İstatistiksel önem düzeyi 0,05 olarak kabul edilmiştir.
Verilerin analizinde SPSS 27.0 paket programı kullanılmıştır. Katılımcılara ait tanımlayıcı
bilgiler karşılaştırma sonucunda yaş, boy uzunluğu, vücut ağırlığı ve spor deneyimleri
arasında anlamlı farklılık tespit edilmiştir (p>0,05).
xii
Araştırma ve kontrol grubunun ön testte ölçülen sürat (t=-,952), patlayıcı kuvvet (t=1,804)
ve ivmelenme (U=49,000) skorlarının istatistiksel olarak anlamlı farklılık göstermediği
belirlenmiştir (p>0,05). Buna karşılık çeviklik skorlarının karşılaştırılmasında ise
istatistiksel olarak anlamlı farklılık olduğu, araştırma grubunun kontrol grubundan daha
düşük çeviklik değerlerine sahip olduğu tespit edilmiştir (t=-3,027; p<0,05). Ön test ile
kıyaslandığında paraşüt antrenmanları sonrasında ölçülen son test sürat (t=5,953), çeviklik
(t=5,308) ve ivmelenme (U=-2,703) değerlerinde anlamlı düzeyde azalma, patlayıcı
kuvvette (t=-7,235) ise anlamlı düzeyde artış olduğu belirlenmiştir (p< 0,05).
Sonuç olarak 6 hafta süreyle uygulanan paraşüt antrenmanlarının sürat, ivmelenme, çeviklik
ve patlayıcı kuvvet özelliklerini geliştirdiği bulunmuştur. | en_US |
